Hatha & Restaurativo
Sofía Martínez
Hatha & Yoga Restaurativo · 8 años
"Mi objetivo es que cada persona encuentre una práctica que se sienta propia."
Filosofía Nara
Tu cuerpo
no necesita
más exigencia.
Necesita espacio para moverse.
En NARA creemos en una práctica que te ayude a sentirte mejor, no en una que te haga sentir que nunca es suficiente.
Sobre Nara
Yoga, sin reglas imposibles.
No necesitás ser flexible.
No necesitás experiencia.
No necesitás saber qué estás haciendo.
Solo necesitás empezar.
Conocer Nara
Nuestras clases
Find
your
flow.
Hatha
Fuerza, movilidad, respiración y presencia en equilibrio.
Vinyasa
Movimiento fluido y dinámico coordinado con la respiración.
Yoga Suave
Una práctica tranquila para moverte y liberar tensión.
Principiantes
Tu primer acercamiento al yoga, sin experiencia previa.
Restaurativo
Una práctica lenta enfocada en relajación y recuperación.
Cómo se siente
Your practice.
Your pace.
10
Personas máximo
20+
Clases semanales
5
Años de experiencia
+300
Alumnos
Movimiento consciente.
Nuestro equipo
Meet
your
teachers.
Vinyasa & Movilidad
Tomás Ferrer
Vinyasa & movilidad · 6 años
"No se trata de hacer más, sino de escuchar lo que tu cuerpo necesita."
Principiantes & Suave
Julieta Romero
Principiantes & Yoga Suave · 7 años
"Quiero que después de tu primera clase sientas que este lugar también es para vos."
Voces Nara
Por fin encontré
una práctica que
puedo sostener.
01 / 03
Preguntas frecuentes
Todo claro antes de tu primera clase.
No. Muchas personas llegan a NARA sin haber practicado nunca. Cada clase se adapta a tu nivel y a tu ritmo.
Ropa cómoda que te permita moverte con libertad. Nosotros nos ocupamos del resto.
No es necesario. Contamos con mats y elementos disponibles en el estudio.
Sí. Podés combinar Hatha, Vinyasa, Yoga Suave, Restaurativo y clases para principiantes hasta encontrar la tuya.
Cada clase dura aproximadamente 60 minutos.
Por supuesto. La mayoría de las personas que empiezan en NARA nunca hicieron yoga antes. Es el mejor momento para probar.
Tu próximo paso
Hacé
espacio
para vos.
Tu práctica puede empezar hoy.
Reservar mi clasePrimera clase · $8.000